Tanulói feladatok - Tesi 4.

Kedves Tanulók!

2020. június 2. és 5. között a következő feladatokat végezzétek el.


• Ezen a héten végezzétek el a következő gyakorlatokat! /Ha tehetitek, minden nap tornázzatok! A lenti linkekből válogassatok kedvetek szerint!

• Bemelegítés
• Itt
• Hasizom erősítése
• Itt
• Napközbeni frissítőtorna ülve
• Itt
• A nyak, a váll és a hát felső szakaszának átmozgatása.
• Itt


Ha tehetitek, töltsetek egyre több időt a szabadban! Sétáljatok, kocogjatok! Vegyétek elő a sporteszközeiteket! Mozogjatok minden nap! Labdázzatok, tollasozzatok, akinek van görkorcsolya, gördeszka, roller, kerékpár használja bátran!

Jó pihenést kívánok a nyári szünetre!




A beküldési határidő: 2020. június 9.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. május 25. és 29. között a következő feladatokat végezzétek el.

Feladat: testnevelés 11. hét

A beküldési határidő: 2020. június 2.

A beküldés módja:

• A gyakorlatok elvégzését a szülő igazolja.

Kedves Tanulók!

2020. május 25. és 29. között a következő feladatokat végezzétek el.


Kedves Gyerekek!

• Ezen a héten végezzétek el a következő gyakorlatokat! -Ha tehetitek, minden nap tornázzatok, mozogjatok egy kicsit! A lenti linkekből válogassatok kedvetek szerint!
11. heti feladatok (0 KB)




A beküldési határidő: 2020. június 2.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. május 18. és 22. között a következő feladatokat végezzétek el.

Ezen a héten végezzétek el a következő gyakorlatokat! /Ha tehetitek, minden nap tornázzatok, mozogjatok egy kicsit!/ A lenti linkekből válogassatok kedvetek szerint!
Tesi gyakorlatok (28 KB)

A beküldési határidő: 2020. május 26.

A beküldés módja:

• A gyakorlatok elvégzését a szülő igazolja.

Kedves Tanulók!

2020. május 18. és 22. között a következő feladatokat végezzétek el.


Kedves Gyerekek!
• Ezen a héten végezzétek el a következő gyakorlatokat! /Ha tehetitek, minden nap tornázzatok, mozogjatok egy kicsit!/ A lenti linkekből válogassatok kedvetek szerint!/
Testnevelés 10.hét (0 KB)


A beküldési határidő: 2020. május 26.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. május 11. és 15. között a következő feladatokat végezzétek el.

Feladat (321 KB)

A beküldési határidő: 2020. május 19.

A beküldés módja:

• A feladatok elvégzését a szülő igazolja.

Kedves Tanulók!

2020. május 11. és 15. között a következő feladatokat végezzétek el.

Feladatok 9.hét (0 KB)


A beküldési határidő: 2020. május 19.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. május 4. és 8. között a következő feladatokat végezzétek el.
Tesi feladatok (22 KB)

A beküldési határidő: 2020. május 12.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a virtuális füzetben kell beküldeni (külön mentés nem szükséges, automatikusan ment).

Kedves Gyerekek!

2020. május 4. és 8. között a következő feladatokat végezzétek el.


Testnevelés feladatok (0 KB)


A beküldési határidő: 2020. május 12.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Gyerekek!

2020. április 27. és 30. között a következő feladatokat végezzétek el.


Ezen a héten végezzétek a következő gyakorlatokat

• 10-12 perc torna
eszköz: háttámlás szék
Videó

• Most végezzetek egyensúly fejlesztő gyakorlatokat /gyógytorna/
Térd-izomegyensúly fejlesztő gyakorlatok:
eszközök:
1.-babzsák, vagy plüss játék, kisebb párna 2. labda
/A páros gyakorlatoknál kérd anyukád, apukád vagy testvéred segítségét!/
Videó

• Hasizom gyakorlat
Csípő és hasizom átmozgatása, erősítése.
eszköz : háttámlás szék
Videó

Egészségetekre!



A beküldési határidő: 2020. május 5.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. április 27. és 30. között a következő feladatokat végezzétek el.

tesi feladatok (22 KB)


A beküldési határidő: 2020. május 5.

A beküldés módja:

• A megoldásokat a szülő igazolja, link a szülő birtokában

Kedves Tanulók!

2020. április 20. és 24. között a következő feladatokat végezzétek el.

BEKÜLDENDŐ FELADAT:

• Gyűjts 2-3 szabadban végezhető játékot! Egyet válassz ki, és írd le a játék menetét röviden!

légzőgyakorlatok
tartásjavító gyakorlatok
Egészségetekre!

A mozgás teljesítését a Szülő igazolja az alábbi linkre kattintva.
szülői igazolás



A beküldési határidő: 2020. április 28.

A beküldés módja:

• megtehető a virtuális munkafüzetben vagy
• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre lehet elküldeni.
• Az utóbbi esetben a tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves 4. osztályos Tanulók!

2020. április 20. és 24. között a következő feladatokat végezzétek el.


•Légző gyakorlatok

•Tartásjavító gyakorlatok eszköz nélkül

Egészségetekre!

A mozgás teljesítését a Szülő igazolja e-mailben.

BEADANDÓ: Gyűjts 3-4 szabadban végezhető játékot! Egyet válassz ki, és írd le a játék menetét röviden!




A beküldési határidő: 2020. április 28.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves Tanulók!

2020. április 6. és 8. között vagy 2020. április 15. és 17. között a következő feladatokat végezzétek el.
A tavaszi szünetben pihenjetek.

Testnevelés 4. a és 4. b
Feladatok a 4.-5. hétre
Kedves Gyerekek!

Az elkövetkező időszakra nem lesz külön feladat. Válasszatok az eddig elküldött linkek közül szabadon, és mozgassátok át az izmaitokat!

Jó egészséget! Jó pihenést kívánok a tavaszi szünetre!



A beküldési határidő: 2020. április 21.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni.
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves 4.a és 4.b osztályos tanulók!

2020. március 30. és április 3. között a következő feladatokat végezzétek el.

• Bemelegítés: Bemelegítés

• Nyak és váll: átmozgatása Átmozgatás

• Lábtorna állva: Lábtorna

Egészségetekre!

• Játék: Játék

Elég, ha a szülő igazolja, ennek megtörténtét.

A beküldési határidő: 2020. április 7.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info címre kell elküldeni
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kedves negyedikesek!

2020. március 23-án a következő feladatokat végezzétek el.

A következő linkeken találod a heti mozgásanyagod:

• Bemelegítés
• Zsírégetés
• Nyújtás
• Hasizom
• Reggeli ébresztő

Elég, ha a szülő igazolja, ennek megtörténtét.

Határidő: 2020. március 30.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info (Változott! Részletek) címre kell elküldeni
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kérjük, hogy a szülők az osztályfőnökök felé jelezzék, ha nem rendelkeznek a feladat megoldásához vagy beküldéséhez szükséges eszközökkel!

Kedves negyedikesek!

2020. március 16-20. között a következő feladatokat végezzétek el.

A legfontosabb a mozgás után, hogy küldjétek el Székely Éva nemrég elhunyt kiváló úszónk életrajzát és eredményeit, esetleg 1-2 képpel kiegészítve a vass@egressy.info e-mail címre

A beadandó írás terjedelme 1 A4-es oldal lefényképezve.

A következő linkeken találod a heti mozgásanyagod:

• Bemelegítés
• Zsírégetés
• Nyújtás
• Hasizom
• Reggeli ébresztő

Elég, ha a szülő igazolja, ennek megtörténtét.

Határidő: 2020. március 25.

A beküldés módja:

• Az elkészült munkákat a vass@egressy.info (Változott! Részletek) címre kell elküldeni
• A tárgyhoz írjá(to)k be az osztályotok, majd a tantárgy nevét kötőjellel elválasztva. Végül a saját neveteket/tanuló nevét. (pl. Tárgy: 5.B - informatika - Kiss Pista)

Kérjük, hogy a szülők az osztályfőnökök felé jelezzék, ha nem rendelkeznek a feladat megoldásához vagy beküldéséhez szükséges eszközökkel!